Assista ao vídeo completo sobre Metabolismo Após os 40
No vídeo, Silvia explica o que realmente acontece com o metabolismo depois dos 40 e por que algumas mudanças no corpo começam a ser percebidas nessa fase da vida.
Será que o metabolismo realmente fica mais lento com a idade?
Assista ao vídeo e descubra o que a ciência diz e quais fatores podem fazer diferença.
O Metabolismo Após os 40 é cercado de dúvidas e muitos mitos. Mudanças no peso, na disposição e no corpo são frequentemente atribuídas apenas à idade — mas a explicação pode ser mais complexa.
Assista ao vídeo e descubra o que realmente muda depois dos 40 e quais atitudes podem ajudar a manter um metabolismo mais saudável ao longo dos anos.
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O conteúdo deste vídeo tem caráter educativo. Se você deseja aprofundar seus conhecimentos sobre saúde mental e comportamento alimentar, consulte também estas instituições reconhecidas internacionalmente: